Reto de 30 Días
Pierde hasta 5 kg de grasa o define tu abdomen en 30 días con solo 20 minutos al día SIN dietas extremas, sin gimnasio, incluso si tu genética no te ayuda.
Este reto está diseñado para personas ocupadas que quieren resultados visibles sin complicarse la vida. No necesitas experiencia, solo disciplina y una guía clara.
¿QUE ES ABS ON FIRE?
ABS ON FIRE es un reto de 30 días, diseñado para que alcances resultados reales: bajar hasta 5 kg o tonificar tu abdomen, según tu objetivo y nivel. Incluye entrenamientos para principiantes, intermedios y avanzados, con rutinas intensas, precisas y efectivas que se adaptan a ti. Un programa creado para quienes buscan disciplina, energía y resultados visibles. No es solo un reto: es el comienzo de una nueva versión de ti.
¿Estás listo para encender tu mejor versión?
Algunos de nuestros casos de éxito
¿QUE INCLUYE?
DURACIÓN
(20 min) al día, desde tu celular o computadora.
PLANTILLA DE SEGUIMIENTO
(Peso, medidas y energía)
BONO SORPESA
Exclusivo para los primeros 15 inscritos.
PLAN DE ALIMENTACION
Recetas fáciles, practico, rico, lista de super.
PLAN DE ENTRENAMIENTO
Ejercicios específicamente para fortalecer core, marcar abdomen y perder % de grasa.
ACOMPAÑAMIENTO 24/7
Grupo privado en Telegram, exclusivo para los integrantes del reto.
¿Cuando inicia el Reto?
Este reto está diseñado para iniciar el 12 de Enero al 13 de Febrero del 2026, solo ingresarán 30 personas máximo para asegurar unacompañamiento de calidad con los integrantes del reto.
¿Quienes te guiarán en el Reto?
YUYO AWAD
FITNESS COACH
Enfocada en funcional de alto rendimiento con más de 10 años de experiencia. Mi propósito siempre ha sido claro: transformar vidas, crear un estilo de vida saludable, predicar con el ejemplo, motivar e impulsar a las personas a ser su mejor versión, tanto física como mentalmente.
Estoy certificada en: entrenamiento para aumento de masa muscular, entrenamiento para la pérdida de grasa, entrenamiento de fuerza, entrenamiento de funcional avanzado y nutrición deportiva.
También imparto clases grupales, además de ofrecer entrenamientos personalizados en casas y en línea.
VICTORIA VILLAVICENCIO
NUTRIOLOGA DEPORTIVA
Enfocada en mejorar el rendimiento deportivo a través de la alimentación, de una manera sana y sostenible. Amante de la vida fitness, mis deportes favoritos son pádel, fútbol, running y barre. Realicé mis prácticas profesionales con el Club Puebla, fuerzas básicas y primera división.
Cuento con Máster en Entrenamiento y Nutrición deportiva por la Universidad Europea de Madrid.
Trabajo de manera independiente con más de 200 pacientes en el Hospital Ángeles de Puebla y soy creadora de la clínica de nutrición deportiva Performance Clinc en Sport Pádel Puebla. Además soy nutriologa oficial del club Ambassadors F.C. de fútbol.
Esta OFERTA Expira en...
El Reto Incluye:
Videos explicativos con cada día del Reto
Plantilla de seguimiento de resultados
Lista de super y equivalencias
Plan de entrenamiento
Plan de alimentación
Acompañamiento por Grupo Privado Telegram
Premio sorpresa al GANADOR del Reto
Precio real: $3,000 MXN
Precio Noviembre 2026:
$1,499 PESOS
PREGUNTAS FRECUENTES
¿La rutina de ABS se debe hacer diario?
No es necesario, con que lo hagas mínimo 3 veces por semana es suficiente. Si quieres ver mejores resultados puedes hacerla 4 o 5 veces por semana.
¿Necesito ir al gym o se puede hacer en casa? ¿Necesito equipo?
No es necesario ir al gym, puedes hacerla en casa y tampoco necesitas tener equipo.
¿Qué pasa si un día no puedo entrenar?
Puedes retomarlo al día siguiente, usar el domingo para ponerte al corriente o si ya cumpliste con los 3 días mínimos; no te estreses, puedes empezar la próxima semana agregado un día más o si te queda mejor por tiempo solo 3 veces por semana esta perfecto.
¿Qué necesito para comenzar?
Solo motivación, compromiso y seguir el plan al pie de la letra para que puedas ver los resultados que deseas.
¿La comida (proteína) se pesa cruda o cocida?
Se debe pesar cocida ya que si la pesas cruda estarás comiendo menos de la cantidad que se te mando ya que se deshidrata una vez que la preparas.
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